Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Grossesse
Bonjour je suis enceinte et j'aimerais arrêter de fumer mais j'ai peur de ne pas contrôler comment faire ?
Notre réponse
Bonjour,
Toutes nos félicitations pour votre grossesse et votre souhait d'arrêter de fumer.
Il est important d'arrêter complétement de fumer pendant la grossesse, afin de limiter les risques et de permettre un développement optimal du fœtus.
Savez-vous que vous pouvez bénéficier d'un traitement de substitution nicotinique adapté à vos besoins ? Il n'y a pas de contre-indication à utiliser les patchs, ni les comprimés à sucer, ni les gommes à mâcher... à la nicotine pendant la grossesse. Ce sont des aides précieuses pour réussir l’arrêt du tabac.
Parlez-en avec le médecin ou la sage-femme qui vous suit pour la grossesse. Vous pouvez aussi trouver de l'aide gratuitement auprès d'un tabacologue de Tabac Info Service en appelant le 39 89.
Vous trouverez également de précieux conseils sur ces pages :
faire face à l'envie de fumer.
un exemple d'exercice de relaxation.
L'arrêt du tabac est le plus beau cadeau que l'on puisse faire à son bébé, à sa santé et à ses finances...
N'attendez plus, dans de bonnes conditions, vous allez y arriver !