Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Gencives
Combien de temps sans tabac pour des gencives saines
Notre réponse
Bonjour,
Merci de votre question.
A l'arrêt du tabac, il y a en effet une période de transition pour votre corps, une période délicate. En moyenne, ce temps d'adaptation de votre corps à la vie sans tabac dure de 4 à 8 semaines.
Pour ce qui est des gencives et pour mettre toutes les chances de votre côté, nous vous encourageons à consulter votre dentiste, qui saura vous conseiller pour optimiser cette phase de transition.
Choisissez pour ce temps là une brosse à dent plus souple et demandez conseil à votre pharmacien(ne), il existe aussi des dentifrices efficaces contre ces saignements, qui peuvent intervenir pendant cette période.
C'est toujours une bonne chose d'être accompagnée dans son arrêt du tabac. En appelant le 39 89, vous pouvez être aidée dans votre démarche et être accompagnée gratuitement par un(e) tabacologue.
Bonne continuation dans votre démarche !