Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Fumer
Est-ce que je peux fumer une cigarette ?
Notre réponse
Bonjour,
Nous vous remercions pour votre question.
Il est difficile de répondre à cette question sans connaître le contexte.
Êtes-vous en arrêt du tabac ? Depuis combien de temps ? Utilisez-vous un traitement de substitution nicotinique ? Est-il correctement dosé par rapport à vos besoins.
Dans l'absolu, il vaut mieux ne pas fumer pour ne pas stimuler vos récepteurs nicotiniques. Mais il faut aussi connaître le contexte pour vous apporter une solution adaptée.
Faites le point gratuitement avec un(e) tabacologue de Tabac Info Service en appelant le 39 89. Il/elle fera le bilan de votre tabagisme, vous donnera des conseils personnalisés et vous proposera même un suivi téléphonique.
Vous trouverez également sur ces pages de précieuses informations pour l'arrêt du tabac :
L'arrêt du tabac est le plus beau cadeau que l'on puisse faire à sa santé : Les bienfaits pour ma santé et à ses finances...
Nous vous remercions pour votre confiance.