Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Fumer après le sport
Bonjour,
Ma question est la suivante:
Si j’ai fumé 7 heures après une pratique sportive, les risques cancérigènes des cigarettes sont-ils augmentés?
Merci
Notre réponse
Bonjour,
Nous vous remercions pour votre question.
Chaque cigarette fumée augmente le risque de développer un cancer, que ce soit avant ou après le sport, le matin ou le soir…
Chaque cigarette fumée met dans votre corps plus de 4 000 substances chimiques dont certaines sont cancérigènes.
Par contre, sachez qu’il est important de ne pas fumer 2 heures avant ou après une pratique sportive, afin d'éviter les accidents cardiaques.
Le tabac est un produit de consommation courante qui tue un consommateur sur deux. Avez-vous pensé à arrêter de fumer ?
Si vous souhaitez de l'aide pour y parvenir, contactez gratuitement un(e) tabacologue de Tabac Info Service en appelant le 39 89. Il fera le bilan de votre tabagisme, vous donnera des conseils personnalisés et vous proposera même un suivi téléphonique.
Vous trouverez également sur ces pages de précieuses informations pour l'arrêt du tabac :
L'arrêt du tabac est le plus beau cadeau que l'on puisse faire à sa santé : Les bienfaits pour ma santé et à ses finances...
Bienvenue dans une vie sans tabac !