Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Fatigue
Bonjour
Ça fait 3 mois 1/2 que j ai arrêté de fumer grâce aux patchs. J ai commencé à arrêter d’en porter et me sens très fatiguée. Est ce dû à l arrêt des patchs ?
Merci bonne journée.
Notre réponse
Bonjour,
Toutes nos félicitations pour votre arrêt du tabac.
Au bout de 3 mois et demi d'arrêt et si vous avez réalisé toutes les étapes des patchs et êtes allée jusqu'au dosage le plus faible, il n'y a pas de raison qu'à l'arrêt des patchs, vous éprouviez une grosse fatigue.
Sachez que l'activité physique permet de mobiliser l’énergie. Et si la fatigue persistait parlez-en avec votre pharmacien(ne), une cure de vitamines et/ou de magnésium pourrait vous aider...
Vous trouverez sur notre site : Tabac Info Service, des rubriques qui vous conforteront dans votre arrêt du tabac.
Quoi qu'il en soit, l'arrêt du tabac est le plus beau cadeau que l'on puisse faire à sa santé : Les bienfaits pour ma santé et à ses finances...
Vous avez pris la bonne décision, bravo !