Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Effets de la cigarette
Pourquoi quand j'arrête de fumer je ne ressens aucun besoin de fumer ni même une gêne dans mon quotidien ?
Notre réponse
Bonjour,
Merci de votre question.
Il est possible que vous ne soyez pas dépendant physique à la nicotine du tabac. Ce qui vous fait fumer sera plutôt la dépendance psychologique et la dépendance comportementale. N'hésitez pas à consulter notre page je me libère de ma dépendance afin de comprendre les différences et agir en fonction.
Même si vous n'êtes pas dépendant physique au tabac, faites-vous accompagner dans la durée dans votre démarche. Pour avoir de l'aide ou du soutien, vous pouvez contacter un(e) tabacologue de Tabac info service au 39 89 ou consulter notre annuaire pour trouver une consultation près de chez vous.
Bonne continuation dans votre démarche !