Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Dérèglement hormonal
J’ai un dérèglement hormonal important depuis l’arrêt du tabac.
Existe t il un traitement ?
Notre réponse
Bonjour,
Toutes nos félicitations pour votre arrêt du tabac !
Le tabagisme a un impact sur le système hormonal et à l'arrêt du tabac, il faut un peu de temps pour que les hormones se stabilisent. La durée est variable d'une personne à l'autre. Il faut donc seulement être patiente, car l'arrêt du tabac est le plus beau cadeau que l'on puisse faire à sa santé.
Ce sont de petits inconvénients pour un grand bien. Vous avez pris la bonne décision, bravo !
Aussi, prenez soin de vous ! Utilisez l'argent du tabac pour prendre soin de votre corps. Augmentez votre niveau d'activité physique (marchez tous les jours...). Limitez votre consommation de café si il était associé à une cigarette, mangez plus sainement...Sur notre page je surmonte les difficultés du quotidien, vous trouverez des conseils pour vous aider à tenir et vous donner l’énergie de continuer votre démarche.
N'hésitez pas à prendre rendez-vous avec votre gynécologue si besoin.
Et si vous avez besoin d'aide dans votre démarche, contactez gratuitement un(e) tabacologue de Tabac Info Service au 39 89. Il vous donnera des conseils personnalisés et vous proposera un suivi.
Et longue vie à vous sans cigarette !