Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Dépression aggravée
Bonjour
Ma dépression est aggravée depuis l arrêt du tabac. Est ce normal ?
Notre réponse
Bonjour,
Toutes nos félicitations pour votre arrêt du tabac.
Savez-vous que contrairement aux apparences, fumer génère de l'anxiété et qu'arrêter de fumer renforce l'estime de soi et la confiance en soi ? Donc généralement c'est plutôt bon pour le moral...
Cependant si vous êtes actuellement traitée pour dépression, prévenez votre médecin de votre arrêt du tabac, car il est parfois nécessaire d'ajuster le traitement antidépresseur.
En ce qui concerne l'arrêt du tabac, si vous avez besoin d'aide ou de soutien, contactez gratuitement un(e) tabacologue de Tabac Info Service en appelant le 39 89.
Vous trouverez également sur ces pages, de précieux conseils pour l'arrêt du tabac :
L'arrêt du tabac est le plus beau cadeau que l'on puisse faire à sa santé : Les bienfaits pour ma santé et à ses finances...
Bienvenue dans une vie sans tabac !