Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Dependance
Combien de jours pour ne plus être dépendant à la nicotine
Notre réponse
Bonjour,
Nous vous remercions pour votre question.
Sans traitement de substitution nicotinique, on est sevré de la nicotine au bout d'un mois environ, avec de possibles symptômes de manque : irritabilité, fringales, troubles du sommeil, envies très fortes de fumer... Savez vous que presque tous les substituts nicotiniques sont maintenant pris en charge par l’Assurance Maladie ? Vous trouverez toutes les informations ici : ameli.fr.
Avec un traitement de substitution nicotinique, le sevrage dure le temps du traitement mais sans les symptômes de manque. Donc un sevrage beaucoup plus confortable.
Faites le point gratuitement avec un tabacologue de Tabac Info Service en appelant le 39 89. Il fera le bilan de votre tabagisme, vous donnera des conseils personnalisés et vous proposera un suivi.
Vous trouverez également sur ces pages de précieux conseils pour l’arrêt du tabac :
je surmonte les difficultés du quotidien.
L'arrêt du tabac est le plus beau cadeau que l'on puisse faire à sa santé : Les bienfaits pour ma santé et à ses finances...
Dans de bonnes conditions, arrêter de fumer est beaucoup plus simple.