Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Crachat
Bonjour est ce normal que j'ai des glaires lorsque j'ai arrêté de fumer ?
Merci cordialement
Notre réponse
Bonjour,
Toutes nos félicitations pour votre arrêt du tabac, i'arrêt du tabac est le plus beau cadeau que l'on peut faire à sa santé et à ses finances !
Aussi bizarre que cela puisse paraître, c’est normal : c’est « le grand nettoyage de printemps » de vos poumons. Ils évacuent ce qu’ils ont accumulé, tout le temps où vous fumiez. Cela peut se traduire par une toux, des crachats comme vous le décrivez mais on note aussi des personnes qui se sentent essoufflées !
Rassurez-vous, avec un peu de patience, tout rentre dans l'ordre. Si cependant les inconforts perdurent, vous pouvez consultez votre médecin traitant.
Et si vous souhaitez de l'aide ou du soutien dans votre démarche, vous pouvez contacter gratuitement un(e) tabacologue de Tabac info service au 39 89.
Bonne continuation et tenez bon pour le Mois Sans Tabac !