Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Cortisol et tabac
Bonjour,
Il y a t'il un lien entre le cortisol et l'arrêt du tabac ?
Notre réponse
Bonjour Céline,
Merci pour votre question.
Oui, il existe un lien entre le cortisol et l'arrêt du tabac.
La nicotine, présente dans le tabac, stimule la libération de cortisol. Les fumeurs ont souvent des niveaux de cortisol plus élevés que les non-fumeurs en raison de la stimulation constante par la nicotine.
Lorsque vous arrêtez de fumer, la stimulation externe de la production de cortisol par la nicotine cesse. Le corps doit s'adapter à cette nouvelle situation, ce qui peut parfois entraîner des fluctuations hormonales.
Pendant cette période d'adaptation, certaines personnes peuvent ressentir des symptômes de stress ou d'anxiété accrus, car le corps régule la production de cortisol de manière naturelle.
Si vous ressentez des symptômes persistants ou inquiétants, il peut être utile de consulter un professionnel de santé pour un suivi et un soutien adapté.
L'arrêt du tabac est le plus beau cadeau que l'on peut faire à sa santé et à ses finances !
Si vous souhaitez des conseils personnalisés, n'hésitez pas à contacter un(e) tabacologue de Tabac Info Service au 39 89.
Vous trouverez également sur cette rubrique " J'arrête de fumer " de précieux conseils.
Bonne continuation, et meilleurs vœux !