Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Confinement
Peut on sortir plus pour faire du sport quand on a arrêté de fumer pour ne pas rechuter
Notre réponse
Bonjour,
Toutes nos félicitations pour votre arrêt du tabac.
L'activité physique est tout à fait possible et même recommandée pendant le confinement. C'est un motif de dérogation. Voici ce que dit le texte, sont possibles : les "Déplacements brefs, dans la limite d'une heure quotidienne et dans un rayon maximal d'un kilomètre autour du domicile, liés soit à l'activité physique individuelle des personnes, à l'exclusion de toute pratique sportive collective et de toute proximité avec d'autres personnes, soit à la promenade avec les seules personnes regroupées dans un même domicile, soit aux besoins des animaux de compagnie".
N'oubliez pas de remplir votre attestation, téléchargeable sur le site du Ministère de l'Intérieur.
N'hésitez pas à consulter notre site : Tabac Info Service, des rubriques vous aideront et vous conforteront dans votre arrêt du tabac.
Si vous vous sentez en difficulté, vous pouvez contacter un tabacologue de Tabac Info Service en appelant le 39 89.
L'arrêt du tabac est le plus beau cadeau que l'on puisse faire à sa santé : Les bienfaits pour ma santé et à ses finances...
Vous avez pris la bonne décision, bravo !