Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Conditionnement
Bonjour,
Comment se sortir de la tête que les moments de contemplation et de calme seraient plus chouettes et forts avec une cigarette ? :-/
Notre réponse
Bonjour,
Nous vous remercions pour votre question.
Dans ces moments de contemplation, de calme, si vous fumez... pendant ce "chouette et intense" moment, pensez que vous mettez dans votre corps plus de 4 000 substances chimiques et que ces substances chimiques tuent un consommateur de tabac sur deux...
Nous ne sommes pas sûrs que vu sous cet angle, cela vous paraîtra aussi "chouette".
Il faut vraiment remettre la cigarette à sa place et la traiter comme elle le mérite. Ce n'est autre qu'un poison qui vous donne l'impression de vous faire du bien tout en vous mettant des "bombes à retardement" dans le corps... Elle ne mérite pas vos pensées positives.
Avez-vous envisagé les chouettes moments d'une vie sans tabac ? Se sentir libre, respirer à plein poumons, ne plus voir son argent et sa santé partir en fumée, ne plus véhiculer l'odeur du tabac, ne plus polluer l'air avec la fumée et la planète avec les mégots... Venez en parler gratuitement avec un tabacologue de Tabac Info Service en appelant le 39 89. Et si vous le souhaitez, il vous aidera pour arrêter de fumer en travaillant avec vous, sur la restructuration cognitive.
L'arrêt du tabac est le plus beau cadeau que l'on puisse faire à sa santé : Les bienfaits pour ma santé et à ses finances...
Pensez-y... pour vous donner toutes les chances de contempler la vie... longtemps.