Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Cigarette électronique
Bonjour, ça fait plus de 200 jours que je n’ai pas touché à une cigarette. Je fumais un rythme de 10 à 15 cigarettes par jour. Pour pouvoir arrêter j’ai basculer la cigarette électronique. Je ne consomme pas beaucoup de liquide cependant puis-je dire que j’ai arrêté de fumer ? Merci de votre réponse
Cordialement
Notre réponse
Bonjour,
Bravo pour votre arrêt du tabac ! Car oui, vous avez bel et bien arrêté !
Si la cigarette électronique a pu vous aider à vous défaire du tabac, c'est un premier pas très intéressant pour votre santé, car les e-liquides sont moins nocifs que la fumée de tabac.
Donc continuez ainsi !
Comme il n’existe pas encore de protocole de diminution du dosage des e-liquides, nous vous conseillons de contacter un tabacologue. Vous trouverez un tabacologue près de chez vous en utilisant l'annuaire des consultations de tabacologie
Il pourra vous aider à vous passer peu à peu de la nicotine de l'e-liquide et à changer vos habitudes pour perdre cette gestuelle.
Encore bravo !