Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Cigarette électronique enceinte
Bonjour,
J'ai arrêté de fumer sans difficulté en mars 2020 lors de la découverte de ma première grossesse et j'ai repris occasionnellement en août 2021 et de manière + intensive en mai 2022.
Je suis enceinte depuis le mois de juillet, je n'ai pas réussi à arrêter directement comme lors de ma 1ere grossesse. Je suis passée à la cigarette électronique au mois d'août. Je suis à 3 ou 6mg. Je culpabilise énormément d'utiliser une cigarette électronique et de ne pas réussir à m'en passer. Je vapote beaucoup. Mon mari vapote également et ne veut pas arrêter. C'est surtout quand je suis avec lui que je n'arrive pas à m'en passer.
Pouvez-vous m'aider ?
Merci d'avance,
Cordialement.
Notre réponse
Bonjour,
Toutes nos félicitations pour votre grossesse et pour votre souhait d'arrêter de fumer.
De façon générale, la vapoteuse semble moins dangereuse pour la santé que la cigarette.
Cependant dans votre cas particulier, sachez que le Collège des Gynécologues et Obstétriciens, ainsi que la Société Francophone de Tabacologie recommandent de ne pas utiliser la vapoteuse, avec ou sans nicotine, pendant la grossesse.
Par contre les substituts nicotiniques (patchs, pastilles à sucer, gommes à mâcher...) sont tout à fait compatibles avec la grossesse.
Parlez-en avec votre médecin traitant ou avec le médecin ou la sage-femme qui vous suit pour la grossesse. Vous pouvez aussi consulter un(e) tabacologue qui vous guidera. Vous trouverez une consultation de tabacologie près de chez vous, dans notre annuaire.
Et si vous avez besoin de soutien dans votre démarche, contactez gratuitement un(e) tabacologue de Tabac Info Service en appelant le 39 89.
Vous trouverez sur cette page des rubriques qui vous conforteront dans votre arrêt du tabac : je pense à mon bébé.
L'arrêt du tabac est le plus beau cadeau que l'on puisse faire à sa santé et à ses finances...
Vous avez pris la bonne décision, bravo !