Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Cigare
Bonjour, fumer un cigare de temps en temps lorsqu’on a arrete de fumer presente t il un danger ? Merci
Notre réponse
Bonjour,
Nous vous remercions pour votre question.
Fumer un cigare de temps en temps, même après avoir arrêté de fumer des cigarettes, présente des risques pour la santé, même si cela peut sembler moins fréquent.
En effet, même si vous ne fumez qu'occasionnellement, la nicotine contenue dans les cigares peut réactiver la dépendance, augmentant le risque de rechute vers une consommation plus régulière.
Un cigare contient plus de tabac qu'une cigarette, et la fumée de cigare contient des concentrations élevées de substances cancérigènes. Même une consommation occasionnelle peut avoir des effets négatifs sur la santé à long terme.
Un cigare occasionnel peut raviver le comportement et les habitudes liées au tabagisme, augmentant le risque de revenir à une consommation régulière.
Si vous avez arrêté de fumer, il est préférable de rester totalement à l'écart du tabac, y compris des cigares, pour maximiser vos chances de rester non-fumeur et protéger votre santé.
Si vous souhaitez des conseils personnalisés, n'hésitez pas à contacter un(e) tabacologue de Tabac Info Service au 39 89.
Bonne continuation et tenez bon !