Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Arrêt
J ai mangé une gomme nicotinique se matin mais sa brûle la gorge du coup je mange trop de bonbons
Notre réponse
Bonjour,
Nous vous remercions pour votre témoignage
Les substituts nicotiniques oraux ne se mangent pas. On les laisse fondre tranquillement dans la bouche pour les uns, ou on les mâche selon un protocole bien précis pour les autres. Veuillez vous référer à la notice de votre substitut pour savoir comment l'utiliser.
Vous les avez certainement mal utilisés...
Faites le point gratuitement avec un(e) tabacologue de Tabac Info Service en appelant le 39 89. Il/elle vous donnera des conseils personnalisés et vous proposera même un suivi téléphonique.
L'arrêt du tabac est le plus beau cadeau que l'on puisse faire à sa santé : Les bienfaits pour ma santé et à ses finances...
Vous avez pris la bonne décision, persévérez !