Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Arret tabac et effets secondaires
Bonjour,
Je souhaite retenter l'arrêt du tabac pour cette nouvelle année. J'avais déjà réussi pendant 3 ans puis j'ai repris pendant 1 an, j'ai réussi à stopper pendant 2 mois et "rechute" suite à un choc émotionnel. Cela fait maintenant 3 ans au total que j'ai repris le tabac, ce qui m'inquiète ce sont les effets secondaires au sevrage que j'ai déjà rencontré: tremblement (l'impression que mon sang ne fait qu'un tour), cauchemars, irritabilité ++, fragilité émotionnelle et problèmes de transit++. Mes arrêts on toujours été fait avec des substituts mais j'avoue que ces effets secondaires sont un peu un frein à mon arrêt. Help! Comment éviter tous ces désagréments ?
Merci ?