Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Arrêt du tabac
La nicotine met environ vingt quatre a quarante huit heure a quitté l'organisme c vrai
Notre réponse
Bonjour,
Nous vous remercions pour votre question.
C'est vrai, à l'arrêt du tabac, au bout de 24 à 72 heures en fonction de sa consommation, on n'a plus de nicotine dans le sang.
Ce qui ne veut pas dire que l'on est sevré de la nicotine, car les récepteurs nicotiniques réclament leur dose de nicotine pendant environ un mois après l'arrêt, avec de possibles symptômes de manque : envies très fortes de fumer, irritabilité, troubles du sommeil, fringales...
D'où l'intérêt d'un traitement de substitution nicotinique qui contrairement à la nicotine fumée ne va pas stimuler vos récepteurs nicotiniques, tout en gommant les symptômes de manque. Ainsi on effectue un sevrage progressif de ces récepteurs, le sevrage est beaucoup plus confortable et augmente les chances de réussite.
Faites le point gratuitement avec un(e) tabacologue de Tabac Info Service en appelant le 39 89. Il fera le bilan de votre tabagisme, vous donnera des conseils personnalisés et vous proposera même un suivi téléphonique.
Vous trouverez également sur ces pages, de précieuses informations pour l'arrêt du tabac :
L'arrêt du tabac est le plus beau cadeau que l'on puisse faire à sa santé : Les bienfaits pour ma santé et à ses finances...
Bonne continuation dans votre démarche !