Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Arrêt du tabac
Combien de temps après l arret du tabac nos poumons guérissent
Notre réponse
Bonjour,
Merci pour votre question, elle montre que vous avez aujourd'hui vraiment envie d’arrêter de fumer.
Les avantages de l'arrêt arrivent très vite : en 48 heures vous retrouvez une oxygénation parfaite, vos poumons se nettoieront en quelques semaines (pendant lesquelles vous pouvez tousser, ça nettoie) et vous retrouverez souffle et endurance.
Pour tout savoir sur ce sujet, consultez notre page les bienfaits de l'arrêt du tabac vous y trouverez une compilation de ces avantages.
Si vous souhaitez de l'aide ou du soutien dans votre arrêt, vous pouvez contacter gratuitement un tabacologue de Tabac info service au 39 89.
Très bon arrêt à vous !