Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Après 7 jours
Peut on succombé a la cigarette après 7 jours d'arrêt ?
Notre réponse
Bonjour,
Bravo de votre arrêt du tabac ! C'est un bon début, 7 jours !
Oui, bien sûr qu'on peut succomber à nouveau. Ce risque ne disparait jamais complètement, car il est impossible d'oublier complètement cette "relation" entre votre cerveau et le tabac.
Mais les chances de rester non fumeur augmentent au fur et à mesure du temps qui passe : au bout d'un mois, par exemple, ces chances sont multipliées par 5 !
Restez vigilante, changez vos habitudes, réjouissez vous des bienfaits de votre nouvelle vie sans cigarette, et visitez notre site Tabac Info Service. Vous y trouverez des tests, des conseils, des petites astuces qui vous permettront de démarrer et de pérenniser votre arrêt ; mais si c’est trop difficile "en solitaire”, n’hésitez pas à nous appeler au 39 89, nous vous accompagnerons de manière gratuite et personnalisée.
Encore bravo !!!