Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
appréhension
Bonjour. Après 10 ans à fumer, et 5 ans à fumer un paquet par jour j’ai peur de ne pas y arriver..
Notre réponse
Bonjour,
Nous vous remercions pour votre question.
Ne laissez pas vos peurs vous décourager d’arrêter de fumer !
On le sait bien, ce sont parfois nos craintes qui nous empêchent d'arrêter de fumer : peur d'être de mauvaise humeur, de grossir, de ne pas y arriver... Vous trouverez ici de quoi écarter vos inquiétudes pour enfin vous lancer dans une vie sans tabac, en toute sérénité.
Dites-vous que l'arrêt du tabac est vraiment à la portée de tout le monde ! Pour multiplier vos chances de mener ce magnifique projet dans de bonnes conditions, fais-vous accompagner. En effet, grâce au soutien d'un professionnel de santé vous augmentez de 70% vos chances ! Alors n'hésitez pas à téléphoner au 39 89. Un bilan et un suivi avec un tabacologue vous seront proposés.
Bon départ à vous en ce "mois sans tabac" !