Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Addiction et dépendance
Bonjour, quelle est la différence entre dépendance et addiction au tabac ?
Notre réponse
Bonjour,
Nous vous remercions pour votre question.
Une addiction est une dépendance à une substance ou à un comportement.
En ce qui concerne le tabac, on peut être dépendant physiquement de la nicotine et la dépendance psycho-comportementale est liée aux habitudes, aux réflexes et à la notion de plaisir.
Si vous souhaitez vous libérer de cette addiction, contactez gratuitement un(e) tabacologue de Tabac Info Service en appelant le 39 89. Il/elle fera le bilan de votre tabagisme, vous donnera des conseils personnalisés et vous proposera même un suivi téléphonique.
Vous trouverez également sur ces pages, de précieux conseils pour l'arrêt du tabac :
L'arrêt du tabac est le plus beau cadeau que l'on puisse faire à sa santé : Les bienfaits pour ma santé et à ses finances...
Bienvenue dans une vie sans tabac !